Crescita peso bambino Excel: registra e controlla le pesate

Apri il foglio Dati bambino e compila le celle gialle con iniziali o nome, data di nascita, sesso, unità di peso, eventuale prematurità e settimane di gestazione. Le date di nascita e di inizio monitoraggio sono predisposte per il 2026.

Nel foglio Pesate, sostituisci le righe dimostrative e inserisci una misurazione per riga, dalla più vecchia alla più recente. Indica data, ora, peso in chilogrammi, tipo di misurazione e condizioni della pesata. Altezza, note e percentile comunicato dal pediatra sono facoltativi. Il modello calcola automaticamente differenze, variazioni, giorni trascorsi, aumento medio giornaliero e BMI quando l’altezza è presente.

Controlla la colonna “Controllo ordine”: se le date non sono cronologiche, compare un avviso. Infine, consulta Riepilogo per le informazioni principali e i grafici. I fogli Istruzioni e Riferimenti spiegano come usare i dati con prudenza.

Il modo più utile per usare un registro del peso è inserire misurazioni confrontabili e osservare la serie nel tempo. Nel nostro modello abbiamo previsto colonne per la data, l’ora, il peso in chilogrammi, l’altezza facoltativa, il tipo di misurazione e le condizioni della pesata. Queste informazioni aiutano a ricordare se il bambino è stato pesato senza vestiti, con il solo pannolino o con abiti leggeri. È meglio usare, quando possibile, la stessa bilancia e condizioni simili, perché differenze di strumento o abbigliamento possono influire sul risultato. Inserisci le date dalla più vecchia alla più recente: in questo modo Excel calcola correttamente la differenza rispetto alla pesata precedente, i giorni trascorsi e l’aumento medio giornaliero. Una singola variazione non descrive da sola la crescita: il valore del registro sta nel confronto tra più rilevazioni.

Il foglio Riepilogo raccoglie le informazioni più utili senza costringerti a rileggere tutte le righe del registro. Mostra il numero di pesate, la prima e l’ultima data registrata, l’ultimo peso disponibile, il primo peso, la variazione rispetto alla rilevazione precedente, la variazione complessiva e l’aumento medio giornaliero complessivo. Sono presenti anche due grafici: uno collega il peso alle date delle pesate, mentre l’altro lo mette in relazione con l’età in mesi. Per ottenere risultati sensati servono almeno due misurazioni ordinate e complete di data e peso. Il riepilogo include messaggi automatici che segnalano quando mancano dati, quando le date non sono in ordine o quando è presente una diminuzione rispetto alla pesata precedente. Questi messaggi descrivono ciò che è scritto nel file, ma non formulano una valutazione clinica.

Il modello non calcola automaticamente percentili, curve di crescita o z-score. Nella tabella Pesate è disponibile un campo facoltativo dove annotare il percentile indicato dal pediatra, senza trasformarlo in un calcolo automatico. Questa scelta evita di presentare come clinico un risultato ottenuto senza una tabella pediatrica ufficiale completa e verificabile. Peso-per-età, altezza-per-età e BMI-per-età sono indicatori diversi e non vanno confusi. Se il bambino è nato prematuro, il pediatra può stabilire se e come usare l’età corretta. Anche il BMI viene calcolato solo quando inserisci l’altezza, ma il suo valore non deve essere interpretato autonomamente. Porta il file alla visita se vuoi confrontare le registrazioni con curve appropriate, come quelle riconosciute dall’OMS/WHO. In presenza di calo ripetuto, dubbi sull’alimentazione o altre preoccupazioni, contatta il pediatra invece di basarti soltanto sul grafico.